Кто как борется с депрессией?

#31 - 14 февраля 2014, пятница
في السماء Посетитель Сообщений: 12 Киев 3046 дней назад	-1 Само проходит. Но все же я стараюсь кому-то высказаться. Маме, например. Это нормально – не разбираться в себе.
#32 - 27 апреля 2014, воскресенье
Пингвин Посетитель Сообщений: 5 Пермь 3583 дня назад	-1 Смотрю сериалы, слушаю музыку и не заморачиваюсь по пустякам
#33 - 6 мая 2014, вторник
angel_ustal Посетитель Сообщений: 4 Калуга 3640 дней назад	0 меня засасывает этот сайт, так можно про все свои дела забыть.
#34 - 6 мая 2014, вторник
Jigsaw_Chan Посетитель Сообщений: 2 Санкт-Петербург 3630 дней назад	-1 Делюсь с кем-нибудь, чаще всего с близкими (мамой). Усиленно практикую самокопание.
#35 - 6 мая 2014, вторник
Kaine Посетитель Сообщений: 2 Уфа 3625 дней назад	-1 Ем много таблеток. Все какие найду.
#36 - 6 мая 2014, вторник
Innot Посетитель Сообщений: 3 3619 дней назад	0 Чтение - лучший способ отвлечься от чего угодно, как мне кажется. Главное текст подходящий найти.
#37 - 6 мая 2014, вторник
angel_ustal Посетитель Сообщений: 4 Калуга 3640 дней назад	-1 а у меня хроническая депрессия, врачебным языком, а философско-научным - экзистенциальный кризис, я никак не борюсь, невозможно бороться. Если бы было можно, я бы без этого жила, а так уже привыкла, она как часть меня.Добавлено спустя 3 минутысмотрите, мальчишки и девчонки, а также и родители - вот вам от депрессии http://www.jv.ru/news/item/id/30814 .вместо того чтобы пончики с коктейлем и таблетки кушать. жалко же здоровье.
#38 - 7 мая 2014, среда
Lone Wolf Посетитель Сообщений: 5 Житомир 3627 дней назад	-1 Найти хобби, читать, овладеть своими эмоциями и не подпускать к сердцу людей. Пускай в сердце будет только наслождение от любимого дела, или музыки, или природы. Это сложно. А ещё лучше, заняться саморазвитием. Для этого нужна большая сила воли. Для этого нужно найти себе большую цель, разбить её по частям. Перестать смотреть мыло, плачевные фильмы про то, что жизнь плохая, слушать веселую музыку и общаться на весёлые темы. Закрываться от мира - это лично мой выбор, ибо благо ему - не будет больно от человеческих слов. С ув.Lone Wolf To partially forget the sadness read the book and drink tea
#39 - 7 мая 2014, среда
vi Посетитель Сообщений: 1 Севастополь 3571 день назад	0 чай и печеньки :3
#40 - 7 мая 2014, среда
Abra Посетитель Сообщений: 11 Киев 2238 дней назад	0 Музыка и компьютерные игры. Компьютерные игры в приоритете, в борьбе с этой проблемой, а музыка улучшает эту борьбу, когда я играю. Но у меня было и такое, что я начинал заниматься спонтанно немного иными делами и они полностью извлекали это неприятное чувство. Правда так было только 2 раза. Я рисовал 4 часа и вырезал по дереву 23 часа. Пожалуй, это 2 мои лучшие работы, на мой взгляд, и только. Редактировалось: 2 раза (Последний: 7 мая 2014 в 00:52)
#41 - 7 мая 2014, среда
angel_ustal Посетитель Сообщений: 4 Калуга 3640 дней назад	0 а, да, у меня есть способ борьбы, точно, я целенаправленно начинаю dark-ambient слушать, много-много часов подряд, не выключая, тоннами просто, сутками, пока, кроме дарк-эмбиента, я всё остальное вообще не перестаю слышать. Тогда я выключаю, а в сердце наступает тишина, такая, что я снова понимаю, как мир прекрасен. Редактировалось: 2 раза (Последний: 7 мая 2014 в 01:10)
#42 - 7 мая 2014, среда
Run Down Посетитель Сообщений: 7 1950 дней назад	0 Нахожусь в обществе людей, хоть и терпеть этого не могу (наушники и любимая музыка спасают). Там я никогда не расклеюсь.
#43 - 7 мая 2014, среда
Бродячий кот Посетитель Сообщений: 7 3577 дней назад	0 Обычно само проходит, но вспоминается в самые неподходящие моменты. Занимаюсь своим хобби: рисую, играю, читаю лентач вк, смотрю amv или аниме, музыку слушаю. Ну, или сплю. (час-два-двенадцать-сутки-двое_суток-трое_суток) Еще реже захожу в какие-нить чаты... и тупо выбираю комнату часа два, а потом просто закрываю вкладку. Редактировалось: 1 раз (Последний: 7 мая 2014 в 01:30)
#44 - 7 мая 2014, среда
Akanegasaki Sora Посетитель Сообщений: 2 Саранск 3634 дня назад	0 Либо хорошая музыка, либо отоме с добрыми и заботливыми кунами. Они в любое время смогут приободрить и сказать теплые слова.
#45 - 7 мая 2014, среда
Lemur Посетитель Сообщений: 4 3194 дня назад	0 Когда депрессия - маленькое заседание в ванной) Полежать с книгой - идеально. Расслабляет. И на душе становится легче)