restart

Итак,прежде чем начать испытание нужно заполучить то,без чего все шансы = 0,а именно мотивацию.И это не та мотивация,которой нам не хватает в учебе.Это нечто большее,это полная перезагрузка-restart.Перестройка мышления на то,что станет смыслом на долгое время.
Я не буду трепаться о том,что может заставить человека (да,чаще подростка,чаще девушку) делать это с собой. У всех свои причины. Я просто хочу чтобы мое внешнее соответствовало моему внутреннему.
Итак,только после того,как стремление к конечной цели стало для меня воздухом,у меня получилось перезагрузиться.
Это первый день ведения рубрики,однако не первый день эксперимента.
Поэтому мне есть что рассказать.Итак как все начиналось:
Перезагрузка сделала свое дело и аппетит исчез без следа.Далее последовала другая проблема-голод.Из первых дней эксперимента я вынесла следующие выводы:
1) Кофе-это тоже еда,да еще какая,3-4 часа сытости обеспечены.
2)Римантадин-чудесное средство от гриппа,напрочь лишающее аппетита на несколько часов,да так,что о еде вообще не думаешь.
Еще одним из приятных дополнений стал тот факт,что 2 дня голодания раза в 2 усиливают действие алкоголя на организм(на мозг в частности).
Естественно так неправильно как я голодание нельзя начинать,ибо резкая смена режима работы организма приводит к сбою последнего.Отсюда головокружение,дрожащие руки и в целом непослушные конечности.по сему в этот раз я решила начать все заново и правильно ,т.е. входить в режим постепенно,а именно с диеты.
Выбранная мной для начала диета предусматривает питание,подготавливающее организм к более экстремальным условиям существования.Итак,1 день будет посвящен исключительно питьевым продуктам(соки,йогурты,кофечай).Второй день-овощи,естественно в пределах разумной дозы,3 день-снова жидкие продукты,4-фрукты,5-белок(яйца,немного мяса курицы например или каша),6-снова жидкое питание. Эта диета в сравнении с перенесенным 4х дневным кофейным голоданием кажется просто обжираловкой,но я все же протестирую ее. Итак,эксперимент начался,точка отправки-51 кг. День 1 пошел.