Кто-нибудь знает как восстановить ОВ?

Здравствуйте. Начала некоторое время назад принимать бисакодил (слабительное), ибо зажоров было не избежать. Начинала с 3-х таблеток, но вскоре это перестало действовать. Не успела оглянуться и теперь я выпиваю сразу по 20 таблеток. Прекратить не получается, так как если прекращаю их принимать, то "выход из организма всех отходов" прекращается совсем. С неделю так ходила, тяжесть была. Из-за того, что из организма стали выходить вместе с отходами все полезные вещества, то начали обильно выпадать волосы и слоиться ногти.
Кто знает, как восстановить обмен веществ?
Заходить дальше не хотелось бы.