одна из самых больших загадок жизни состоит в том, что она мчится себе дальше, несмотря на то, что твой личный мир, твоя собственная маленькая персональная вселенная искривляется, перекручивается или даже разлетается мелкими осколками. сегодня у тебя есть родители — завтра ты сирота. сегодня у тебя есть своё место в бытии, свой путь — завтра ты плутаешь в дебрях. а солнце всё так же встаёт по утрам, и облака плывут в небе, и люди ходят в магазины за продуктами, и шумит вода в туалетах, и поднимаются и опускаются жалюзи. тогда ты осознаёшь, что по большей части жизнь, вернее, безжалостный механизм бытия — существует помимо тебя. ты для него не имеешь никакого значения — что ты есть, что тебя нет. колесо будет катиться дальше и после того, как ты сорвался с края. ты умер — а всё останется таким же, как было до твоей смерти.
...Так-то оно так, но в рамках собственного я имеет смысл осмысливать собственную жизнь, следовательно, делать её ценной. Для себя. Читала книжку. Там же трилогия? Первую книжку прочитала.
Тогда тебе стоит знать, что в этом тексте содержится негативное деструктивное послание: "не будь" Как человек, сведущий в вопросах психоанализа, психологи и немного психотерапевтических практик, я это отчётливо замечаю в нём. Полагаю, написанное тебе близко по душе и откликается как-то внутренне, верно?
Тогда смотри, какое дело... В нас, человеках, ничто "внешнее" просто так от балды не резонирует "внутри" разума. Следовательно, всё, что находит внутри нас психологический отклик - "ощущение знакомости, близости чего твоей душе" - оно уже для этого должно быть в нас самих. В некотором качестве, в некотором количестве - чем больше пропорции того, что есть в нас, тем сильнее будет отклик. Тебе откликнулось послание "не будь"(Мир больше и лучше тебя, а ты меньше и хуже! Узри свою ничтожность и осознай, что без тебя, или с тобой, мир будет крутиться, как и прежде! Тебе незачем жить, так как миру нет до тебя никакого дела и ты никому не нужен! А если и нужен - тоттолькотвременно. Завтра же о тебе все забудут. Разрешаю тебе не быть в этом мире. Можешь умереть.). Этот отклик свидетельствует, что у тебя внутри тоже есть где-то эта установка на упаднические настроения суицид - "не будь". Соглашаясь с этим посланием вовне, ты этим только утверждаешь и подтверждаешь изнутри себя.
Это утверждание будет искать подтверждение в твоей жизни. Это как смысл жизни, только это своего рода "антисмысл антижизни" - работает, как и смысл жизни, направляя человека по определённому пути и задавая определённый стиль и темп действия, но направляет не на развитие, а на торможение("деградацию" или, красиво выражаясь, на увядание) и в конечном счёте, на уничтожение("не бывание" или просто небытье). Полагаю, ты уже начинаешь придумывать, как с этой дороги в катастрофу сворачивать. Есть какие нибудь идеи?...
нас, человеках, ничто "внешнее" просто так от балды не резонирует "внутри" разума. Следовательно, всё, что находит внутри нас психологический отклик - "ощущение знакомости, близости чего твоей душе" - оно уже для этого должно быть в нас самих.
Ну это само собой Просто я смотрю на всё это. Даже если я не хочу, мой собственный мир движется без моего решения, без моего участия. И я ничего не могу с этим поделать. О своих суицидных мыслях я поняла уже как два месяца назад. Почти два. И их всё больше.
О своих суицидных мыслях я поняла уже как два месяца назад. Почти два. И их всё больше.
Выше помнишь, что писал про "утверждание самому себе того, во что веришь"?
Спойлер
Вот тебе уже более профессиональным языком о том, что это такое. Бессознательно мы стараемся подтверждать то, во что верим. Если на уровне самоопределений и самопарадигмы у человека стоит Я-неудачник, он своими действиями будет подтверждать верность этого самоопределения или самопарадигмы. И люди будут подбираться в окружение, чтобы они подтверждали это. И, если случится такое, что попадется человек, который считает обратное, человек в это не поверит, так как самопарадигма очень глубоко сидит. И мало того, человек сделает так, чтобы другой подтвердил его самопарадигму.
Другими словами, "мы утверждаем и поддерживаем в своей жизни то, во что мы верим и что мы ценим и чего придерживаемся. А то, что мы утверждаем, меняет нашу жизнь. А наша жизнь меняет наши верования." Такой вот самоподдерживающийся замкнутый круг. Это и есть та самая "самопарадигма". Чтобы её как-то изменить, нужно прежде всего изменить верование, поскольку оно связано с поведением, которое-то уже и делает с подачи мышления всю остальную погоду жизни.
Твой мир движется без твоего собственного решения. То-есть, у тебя нет связи со своей внутренней составляющей, со своей внутренней сутью. Есть раскол в душе. Раздробленность личности, как это называется в психологии. Это как если бы ты была Королём Артуром, а твои лорды-губернаторы не слушались тебя и творили, каждый, что ему вздумается без твоего на то ведома или согласия. Это анархия. В миниатюре, в пределах одного человека. Сама ощущаешь, как это приятно и уж тем более, сколь это "жизненно". Это натуральное разрушение самого себя. Как вирусная программа, попавшая в голову. Она голове кажется правильной и уже давно перестала проходить проверку на вредоносность. Но всё же, эта установка там существует и она, словно сломанный компас, ведёт тебя к тому, чему ещё не время пока быть. И его(саморазрушение) надо останавливать. Жизнь это не только дерьмо, депрессия, одиночество, трудности и ощущение себя недостойным иной участи. Прежде всего, если хочешь свернуть с пути в суицид, тебе придётся отказаться от части прежних своих убеждений, которые мешают взглянуть на ситуацию шире, видеть перспективы там, где ты привыкла видеть барьеры.
Неприятно Лучше отсидеться, но я не могу уйти из собственной головы Единственное, о чем я думаю, чтобы хоть как-то нормализоваться - мама Думаю, если бы у меня было больше времени, мне было бы легче
И не надо из неё выходить(это и есть то самое подсознательное желание самоубийства - "покинуть своё ненавидимое собой же существо"). Имей с этим дело, а не беги оттуда. Наведи порядок. Тебе самой даже проще станет в повседневной жизни. Оно хоть и пахнет фекалиями, неприятно браться за это дело, но всё же рано или поздно придётся. Просто, разница в том, что сейчас у тебя это не "обросло" снежным комом из проблем-следствий и с этим всем тебе вполне реально разобраться будет. Стоит лишь решиться на это. Но для этого нужно бы смотреть не себе под ноги, а как бы взглядом стороннего наблюдателя прикинуть вообще всё, в масштабах всей жизни. И не забывай, жизнь твоя принадлежит только тебе и только ты имеешь право ей распоряжаться - решать, как тебе быть и что делать. Жизнь всегда стоит того. А смерть? Смерть и без того ждёт каждого из нас. Но смерть просто так, "потому-что я не правильный" - это какая-то совсем бессмысленная смерть, особенно, когда до неё у тебя была целая жизнь, чтобы исправить(коли тебе уж не нравится это) свою-для-себя "неправильность". Наша смерть всегда говорит о нашей жизни. И если уж умирать - то лучше тогда не по дурацки, не "просто так", и уж тем более не "из-за мелочи".
Думаю, страшно не то, что моя жизнь неправильная. Скорее то, что мне приходится делать вещи, которые мне не нравятся, чтобы делать то, что я хочу. Вот сейчас мне нужно подавать документы, а мне страшно отпроситься, потому что я на стажировке и работала всего два дня.
мне приходится делать вещи, которые мне не нравятся, чтобы делать то, что я хочу.
Надо одно, а хочется другое. Даже твои части(трансактный анализ), очевидно, пребывают в состоянии разобщённости. Взрослой части тебя надо что-то. Ребёнок не может согласиться на это - ему хочется совершенно иное. И как же ты поступаешь в таких ситуациях? Делаешь, что хочется чаще? Или делаешь, что надо делать?
Понятно тогда. На работу ходит только взрослая часть тебя. Ребёнок твой при этом как бы засыпает на это время, выключаясь из процесса. А просыпаясь обнаруживает, что про все его "хочухи" забыли и начинает жадно хотеть всякой всячины. Дорога в депрессию это. Но ты можешь всё изменить, если захочешь и постараешься. Об этом, кстати, был написан недавно мой пост про страсть к переменам в жизни.
Ну знаешь ты теперь это. Ну и?... Чем тебе это знание в жизни поможет? Денег заработаешь больше? Или может быть смысл жизни проще будет отыскать при таких депрессивных настроениях?
