Найти на сайте: параметры поиска

Письмо 24

Автор
Опубликовано: 3761 день назад ( 6 августа 2014)
Настроение: настроение? какое настроение?
+4
Голосов: 4
Слышал когда-нибудь о эмоциональном истощении?
Так вот сейчас со мной творится именно такое. Моих эмоций не хватает на день. Такое чувство будто ты бежал весь день кросс и твой организм в изнеможении. И страшно то, что я могу сорваться на какой-нибудь мелочи и накричать. Почему так? Может потому что я привыкла больше молчать и не показывать, то что чувствую. Спрятаться в себе и переживать всё в себе. И не важно какие во мне чувства радостные или печальные. Почему я устаю от своих эмоций? Кажется, что мои чувства это трафик в интернете. И очень низкий трафик. Если его растянуть на весь день, то получается я вовсе без чувств.
Спойлер
Письмо 24
941 просмотр
Комментарии (3)
Fritz # 6 августа 2014 в 22:49 +1
Эмоциональное выгорание.
Так всегда после нервного перенапряжения.
У кого-то оно проходит, а у меня вот нет, до сих пор не могу нормально чувствовать.
Вы слишком устали. Вам нужен отдых, изредка разбавленный яркими моментами.
Если продолжите держать все в себе - либо это вырвется из вас, или вы будете вечно страдать.
Потому что оно никогда не выйдет.
Tomoe_chan # 7 августа 2014 в 01:28 +1
Яркие моменты. Да, именно их мне не хватает.
ioshk # 7 августа 2014 в 00:53 +1
Я так живу последние года два. Никакие яркие моменты не помогают, никакой отдых не помогает, никакая радикальная смена обстановки не помогает.