Главная → Блоги → Призраков приют. → Фитнес. Вынужденная пауза
Найти на сайте: параметры поиска

Фитнес. Вынужденная пауза

Автор
Опубликовано: 3117 дней назад (10 июня 2016)
Рубрика: ФИТНЕЕЕЕС
+3↑
Голосов: 3
Во время упражнений нога заболела еще сильнее, поэтому после силовых упражнений третьего сегмента я слился и начал рыдать из-за того, что я, черт возьми, стараюсь, а результата чуть менее, чем НИХРЕНА, поэтому сидел и подвывал, после чего пошел мазать несчастный голеностоп вонючей мазью. Маман сказал, что хватит пока, нужно, чтобы нога зажила до лагеря и Питера, значит, больше не заниматься, а в июле уже бодифлекс + фитнес + диета. Ну, хоть тогда надеюсь похудеть р_р Пошто я такой лох
1553 просмотра
Комментарии (4)
Безликая # 10 июня 2016 в 16:30 +2
Хей, ты не лох :3
Darman # 10 июня 2016 в 16:41 0
Пошто ты именно "лох"? Ты дилетант, ибо раньше таким не занималась и ТАК себя не нагружала. И вот ты взялась за это. Без профессионального тренера по фитнессу, без учёта своего текущего физического состояния "боеготовности" к таким нагрузкам.
Варежку разинула, мол я Железный Феликс и выдержу такой хардкор, и давай себе мышцы тянуть. У организма свой есть предел прочности. Вот он и треснул. Впредь будешь внимательнее к этому относиться(очень надеюсь). А пока выздоравливай и заживай потихоньку. :)
Кстати, как там твой надрыв? Тугую повязку носишь?
Fritz # 11 июня 2016 в 14:30 0
Коммент не отправился :с
Это именно видеокурс, а травму я получил из-за дополнительной нагрузки в виде выпрыгиваний ._.
Носил пару дней назад, вчера тренировался с ней, но лучше не стало
Self Killer # 11 июня 2016 в 08:52 0
я, черт возьми, стараюсь, а результата чуть менее, чем НИХРЕНА
Это моя жизнь прост.)
Я почему-то так и знала. поддержала.
Добавить комментарий RSS-лента комментариев