i have no energy

Так вот как по-другому можно выразить то, что происходило со мной пару дней назад.

Ответить

Но сейчас тебе лучше ведь?

Ответить

Я практически в норме. Думаю, и тебе станет лучше.

Ответить

Надеюсь.

Ответить

Я скоро приеду, должно полегчать.

Ответить

Я позабочусь об этом.

Ответить

Спасибо, солнышко ♥

Ответить

1) А восполнять энергию - ты восполняешь хоть как-то? Добродетель-добродетелью, но не во зло и ущерб самой себе, дорогая!
2) Общение, стало быть, слишком много энергии забирает - тебе надо способ придумать какой-то, чтобы энергии уходило нормально.

Ответить

Сказал об этом маме - вчера она увидела пост в другом блоге об этом.
Она сказала не насиловать себя, пока нет энергии (что противоречит тому, что она сказала на тему того, что я должен себя заставлять).
Но я не знаю, как восполнить энергию.

Ответить

1) "сказала заставлять себя" <— теперь понятно, как ты так смогла растратиться быстро и полностью. Больше так не делай, пускай "и хочется, и колится, и мамка не велит". (Что если мамка - сумасшедшей незаметно станет(к примеру) и завтра скажет тебе пойти и зарезать соседку? Повинуешься и пойдёшь с ножом к ней в гости? Солнышко, сказанное слушай, но умом руководствуйся своим лучше уж.)
2) Если не знаешь, то скорее всего и не имеешь никаких способов это делать. Тебе искать такие способы надо. Первый из них - организовать, сознательно организовать свою повседневную жизнь. И нагрузку, и отдых, и разнообразие,- таким образом, чтобы не было переборов нигде. По крайней мере это сразу исключит бездумные("автоматические") энергозатраты. Например, ты там можешь ходить в спортивную секцию какую-то, после чего домой - выжатая, как лимон, приходишь. Откуда, спрашивается, будет энергия на всё запланированное, что будет после этой секции спортивной? Ну это так, "для примера", как и что делать. Там уже сама посмотришь, что тебе и как у себя в делах организовать можно.

3) что касается общения - полагаю, у тебя в общении есть некоторые трудности, с которыми ты не справляешься, или справляешься с огромным трудом. Может, стоит сперва поразмыслить о том, "чем пробивать стенку", прежде, чем снова сделать попытку. Люди головами долбятся порой, пока им не расскажешь про перфоратор или отбойный молоток. Может и у тебя подобная ситуация с общением? Где-то есть "стена", через которую своими силами тебе - ну совсем никак, и это истощает тебя только. Сделай паузу, подумай, поспрашивай людей, интернет. Может найдётся способ сделать твоё общение более лёгким.

Ответить

Так и психолог говорил, и я решил, что они правы. Но это ни к чему не приводит. Мне только хуже.

В отношении общения, думаю, мне просто нужен перерыв. Пообщаться менее интенсивно, так сказать.

Ответить

Предполагаю, психолог забыла о том, какие тебе доступны методы заставляния себя, поэтому и посоветовала тебе так поступать. Однако, "кнутом" себя если заставлять, не зная, как пользоваться "пряником" - это приведёт наверняка к моральному истощению и апатии. Что ты и имеешь в итоге.

Возьми тайм-аут небольшой, повспоминай самые сложные моменты в общении и попробуй поискать способы эти сложности преодолевать. Думаю, у тебя получится найти выход. Я верю в тебя. :)

Ответить